Onderlinge kindermassage
De effecten van onderlinge kindermassage:
  • Een goed en veilig pedagogisch klimaat, door bevordering van het groepsproces.
  • Meer zelfvertrouwen en makkelijker samen werken en samen spelen.
  • Meer respect voor elkaar.
  • Ze leren communiceren over het ervaren, aangeven en bewaken van eigen grenzen.
  • Vermindering van stress en agressief/pest gedrag.
  • Beter slaapgedrag.
  • Toename van concentratievermogen.
  • Betere leerprestaties.
  • Versterking van het immuunsysteem.
  • Geeft rust in de klasse gewenste momenten. Bijvoorbeeld voor een belangrijke toets.

Extra info

Pluspunt! Als leerkracht leer ik u alle ins en outs van deze massage, zodat u na afloop zelfstandig deze massage toe kan passen in uw dagelijks werk.

Voor aanvragen of meer informatie kunt u contact opnemen via:
contactmetjustbeehappy@gmail.com
06-21356063 (ook WhatsApp)

Directe effecten:
  • Prikkeling zenuwuiteinden
  • Warmteontwikkeling
  • Verhogen van bloedsomloop
  • Aanmaak oxytocine*
 Indirecte effecten:
  • Stofwisseling in de cellen wordt verbeterd
  • Spanningsverhoging van verslapte spieren
  • Verkrampte spieren laten ontspannen

* Oxytocine kan angst, pijn en stress verminderen. Het kan een gevoel van rust en verbondenheid bevorderen en wantrouwen en agressie verminderen. De aanmaak van oxytocine kan onder meer worden gestimuleerd door prettige aanraking of massage, waardoor het ook bekend staat als knuffelhormoon.

Dagindeling workshop onderlinge kindermassage:
Dag 1: Introductie massageles in de klas / de rugmassage
Dag 2: Zintuigen / herhaling rugmassage
Dag 3: Communiceren en luisteren / arm en handmassage
Dag 4: Luisteren naar stilte / herhaling arm en handmassage
Dag 5: Herhaling complete massage / afsluiting